Quiénes tienen bochornos y en qué momentos

El 75% de las mujeres de los Estados Unidos tienen algún tipo de bochorno a medida que se acercan a la menopausia y durante el primer año o dos después de que dejan de menstruar. Entre el 20% y el 50% de las mujeres sigue teniendo bochornos durante varios años. La mayoría de las mujeres tienen bochornos leves a moderados, pero aproximadamente entre el 10% y el 15% de las mujeres experimentan bochornos tan graves que buscan atención médica. La intensidad de los bochornos suele disminuir con el paso del tiempo.

Hayas tenido cáncer de mama o no, hay una variación considerable en cuanto al momento de la aparición, la duración, la frecuencia y el carácter de los bochornos. Un episodio puede tener una duración de unos pocos segundos o minutos, ocasionalmente incluso una hora, pero la recuperación puede llevar otra media hora. El momento de aparición más frecuente es entre las seis y las ocho de la mañana, y entre las seis de la tarde y las diez de la noche.

El bochorno que se da a mitad de la noche se llama sudor nocturno. La temperatura corporal tiende a bajar un poco mientras duermes. Si tienes un nivel de estrógeno más bajo, el cerebro cree que es hora de enviar calor al cuerpo. Empiezas a traspirar para deshacerte de ese calor y te despiertas empapada en sudor.


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