Costos de los tratamientos complementarios

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La mayoría de las terapias analizadas en esta sección no están cubiertas por el seguro médico. Ciertas terapias pueden estar incluidas parcialmente. O bien, puedes obtener un descuento en terapias que ofrecen los médicos recomendados por el proveedor de seguro médico.

Otros tratamientos, como la quiropraxia, pueden estar cubiertos por una cantidad limitada de sesiones.

El costo depende del lugar de residencia, el tipo de técnica y los insumos que requieras (equipo, tratamientos con hierbas, etc.).

Si tienes interés en intentar alguna terapia complementaria y el costo es un problema, te recomendamos lo siguiente:

  • Explora terapias sin costo alguno. La mayoría de los grupos de apoyo que ofrecen los hospitales y los grupos comunitarios son gratuitos. Algunas actividades, como llevar un registro diario o aumentar la espiritualidad y las plegarias, también se pueden llevar a cabo sin costo alguno o con bajo costo. Muchos libros o sitios web hacen hincapié en la meditación. Una vez que comprendas las técnicas básicas, puedes comenzar a practicar la meditación por cuenta propia.
  • Asiste a una clase de yoga o tai chi en un centro de la comunidad y, luego, practica en el hogar con videos o DVD. Además, los centros de la comunidad ofrecen clases a un precio reducido.

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