Cómo reunir tu información médica general

Tus antecedentes médicos personales deben incluir datos básicos sobre ti, entre estos:

• nombre legal actual y cualquier otro nombre que hayas usado en el pasado
• fecha de nacimiento
• tipo de sangre
• estatura y peso
• cantidad de ejercicio que realizas por semana
• lista de vitaminas o suplementos que consumes, incluidas las dosis
• personas de contacto en caso de emergencia, incluidas las del hogar y del trabajo, y los números de teléfonos celulares; direcciones del hogar y del trabajo; y direcciones de correo electrónico
• alergias (a alimentos, animales y medicamentos)
• uso de anteojos o lentes de contacto, si corresponde
• información sobre el seguro médico, con el nombre y número de seguro social del asegurado principal, en caso de que no seas tú
• lista actualizada de vacunas y fechas en que se colocaron
• resultados de análisis de rutina (colesterol, presión arterial, glucemia)
• nombre, dirección y teléfono del médico de cabecera
• afecciones hereditarias en tus antecedentes familiares
• lista y fechas de enfermedades y tratamientos importantes, además del cáncer de mama (incluidas las enfermedades infantiles, como varicela, paperas, etc.)
• medicamentos que tomas actualmente y dosis
• expedientes de exámenes oftalmológicos y odontológicos
• testamento vital, documento de instrucciones anticipadas o poder legal médico, si corresponde
• autorización para donación de órganos, si corresponde