Cohosh negro para los sofocos
Puntos destacados
Algunos estudios muestran que el cohosh negro es eficaz para los sofocos, pero otros demuestran que no es más eficaz que un placebo.
Algunos estudios con un número reducido de participantes han demostrado que el cohosh negro puede reducir el riesgo de cáncer de mama —y de recurrencia—, pero se necesita más investigación.
En general, el cohosh negro es seguro, pero puede causar problemas graves a las personas con enfermedades hepáticas.
El cohosh negro también puede interferir en algunos tratamientos contra el cáncer de mama, por lo que es importante que hables con tu médico antes de empezar a tomarlo.
El cohosh negro (Actaea racemosa) es una planta con flores originaria de Norteamérica que se utilizaba tradicionalmente para tratar afecciones que iban desde la fiebre hasta los períodos irregulares. Pero hoy en día, algunas personas toman suplementos de cohosh negro para reducir los sofocos.
Aunque existen pruebas de que el cohosh negro puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama y prevenir su reaparición, los estudios realizados hasta ahora contaron con un número reducido de participantes. También existe cierta preocupación asociada al cohosh negro y la toxicidad hepática y el escaso control de calidad de los suplementos.
El cohosh negro también se conoce como cimicífuga racemosa, beleño negro, raíz de la serpiente negra, vela de hadas, macrotys y hierba del reumatismo.
Los suplementos de cohosh negro, que suelen obtenerse de las raíces y tallos de la planta, están disponibles en polvo, líquido y comprimidos. Un suplemento popular de cohosh negro es un comprimido de la marca comercial Remifemin.
Los resultados de la investigación
Las investigaciones sobre el efecto del cohosh negro en el riesgo de cáncer de mama y su eficacia para reducir los sofocos son contradictorias, y se necesitan más estudios.
Sofocos
Se necesitan más investigaciones para determinar la eficacia del cohosh negro en el tratamiento de los sofocos. En un ensayo clínico de 2006 con un número reducido de participantes realizado con mujeres diagnosticadas con cáncer de mama, se indicó que el cohosh negro no brindó más alivio para los sofocos que el placebo (un comprimido de azúcar). En otro estudio con un número reducido de participantes realizado en 2021, se demostró que el cohosh negro no era significativamente más eficaz para las mujeres —más de la mitad de las cuales tomaban tamoxifeno— que un placebo.
Sin embargo, en un estudio de 2003 sobre supervivientes de cáncer de mama en menopausia inducida por tratamiento, se demostró que tomar cohosh negro junto con tamoxifeno reducía el número y la gravedad de los sofocos, y en un estudio de 2019, se demostró lo mismo.
Algunos estudios sugieren que el cohosh negro puede actuar como un fitoestrógeno —un compuesto similar al estrógeno que se encuentra en las plantas— que puede bloquear las acciones del estrógeno en algunos tejidos.
Riesgo de cáncer de mama
En un estudio de 2007 con un número reducido de participantes, se investigó la relación entre el uso de cohosh negro y el riesgo de cáncer de mama. En el estudio se descubrió que las mujeres que tomaban cohosh negro tenían un 60 % menos de probabilidades de desarrollar cáncer de mama que las que no lo tomaban. Pero se demostró que el cohosh negro estaba asociado a un menor riesgo (no necesariamente se demostró que redujera el riesgo).
En otro estudio se descubrió que las personas con antecedentes de cáncer de mama que recibían Remifemin o Remifemin Plus tenían un riesgo de recurrencia significativamente menor, incluso cuando recibían tamoxifeno.
Riesgos y efectos secundarios del cohosh negro
En general, el cohosh negro es seguro y sus efectos secundarios suelen ser leves. Incluyen malestar estomacal, sarpullido, dolor muscular, dolor de pecho/agrandamiento de la zona y pequeñas pérdidas.
Sin embargo, en algunas personas, el cohosh negro puede causar efectos secundarios graves, como daño hepático. No debes tomar cohosh negro si padeces una enfermedad hepática o estás tomando medicamentos que también pueden afectar la función hepática.
Además, el cohosh negro puede interferir en algunos tratamientos contra el cáncer. En algunos estudios de laboratorio se descubrió que el cohosh negro podría aumentar la toxicidad de algunos fármacos de quimioterapia, incluidos Adriamycin y Taxotere.
¿Debes tomar cohosh negro si padeces cáncer de mama?
Dado que la investigación es contradictoria, no está claro si el cohosh negro ayudará a tratar los sofocos en mujeres con diagnóstico de cáncer de mama. Y como puede interferir en algunos tratamientos, los médicos no suelen recomendarlo a las personas diagnosticadas con cáncer de mama.
Y aunque los estudios sobre el cohosh negro y el riesgo de cáncer de mama son alentadores, se necesitan más estudios.
Si te han diagnosticado cáncer de mama o tienes un riesgo elevado de desarrollarlo, habla con el médico antes de tomar suplementos de cohosh negro. Hay otros remedios naturales para los sofocos que también puedes comentar.