Ejercicios

La realización de sesiones breves de ejercicio intenso durante la quimioterapia para el cáncer de mama en estadio temprano mostró mejores resultados.

Solo 90 minutos de ejercicio moderado a la semana parecen reducir el riesgo de que el cáncer de mama negativo para receptores de hormonas reaparezca como enfermedad metastásica en mujeres jóvenes.

Si tienes enfermedad metastásica y quieres mejorar tus relaciones sexuales, el ejercicio puede ayudarte.

¿Te cansas de tan solo pensar en hacer ejercicio? Piensa en lo siguiente: Las mujeres más jóvenes que son más activas tienen un menor riesgo de padecer cáncer de mama.

Si te diagnosticaron cáncer, seguir las recomendaciones oficiales sobre ejercicio puede ayudarte a prolongar tu vida.

¿No te gusta hacer ejercicio? Piensa en lo siguiente: algunos minutos de ejercicio intenso por día podrían ser suficiente para reducir tu riesgo de cáncer.

Seguir las recomendaciones de hábitos para la prevención del cáncer antes, durante y después del diagnóstico de cáncer de mama de alto riesgo reduce el riesgo de recurrencia y muerte.

¿Cuál es el mejor ejercicio para la fatiga causada por el cáncer? Una combinación de ejercicio aeróbico y de resistencia parece ser la opción más útil.