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¿Qué es la musicoterapia?

La musicoterapia es el uso de música en vivo o grabada para ayudar a brindar distracción de los síntomas y los efectos secundarios, y para estimular la relajación. El uso de la música de una forma terapéutica también puede facilitar la comunicación en personas que no siempre se sienten cómodas cuando expresan sus sentimientos.

Los estudios comprobaron que la musicoterapia puede ayudar a lograr lo siguiente:

  • mejorar la sensación de bienestar

  • reducir la ansiedad

  • reducir los síntomas físicos, como el dolor y las náuseas

 

Qué puedes esperar de una sesión típica de musicoterapia

Una sesión de musicoterapia puede realizarse en una variedad de entornos, como hospitales, clínicas, centros de tratamiento contra el cáncer y en el hogar de la persona. No se requiere de conocimiento musical para experimentar un beneficio.

El musicoterapeuta te preguntará acerca de tu situación específica y adaptará la terapia a tus necesidades físicas y emocionales. En las sesiones, se puede hacer lo siguiente:

  • reproducir música

  • escuchar música

  • realizar movimientos con la música

  • escribir canciones

  • analizar el significado que las letras tienen para ti

 

Requisitos del musicoterapeuta

En los Estados Unidos, un musicoterapeuta obtiene un título en Musicoterapia de una universidad o una institución aprobada por la Asociación Estadounidense de Musicoterapia.

Después de obtener el título de grado, el musicoterapeuta debe rendir el examen requerido para ejercer profesionalmente. La Junta de Certificación para Musicoterapeutas (CBMT, sigla en inglés) es la entidad responsable de este examen. Cuando un musicoterapeuta aprueba el examen, recibe la acreditación de MT-BC (sigla en inglés para musicoterapeuta certificado por la junta).

Entre otros niveles más avanzados de musicoterapia, se incluyen las siguientes acreditaciones (siglas en inglés):

  • Musicoterapeuta diplomado (RMT)

  • Musicoterapeuta acreditado (CMT)

  • Musicoterapeuta avanzado acreditado (ACMT)

Visita los enlaces anteriores para buscar un musicoterapeuta calificado en tu área de residencia. También puedes pedirle recomendaciones al equipo de atención médica.

 

Investigación sobre musicoterapia en personas diagnosticadas con cáncer

Se han realizado estudios que revelan que la musicoterapia puede ayudar a las personas diagnosticadas con cáncer a reducir la ansiedad, lograr mayor relajación y aliviar el dolor.

En un estudio británico de musicoterapia muy preliminar realizado en 2001, en 29 pacientes diagnosticadas con cáncer, las participantes lograron una mayor sensación de bienestar y menor tensión durante una sesión. Los investigadores cuantificaron mejorías en la función inmunitaria y reducciones en la concentración de cortisol, la hormona del estrés.

Un estudio realizado en 2001 en 20 pacientes a la espera de los resultados de la biopsia de mama reveló que, cuando algunas de las pacientes se sometían a una sesión de musicoterapia durante 20 minutos en la sala preoperatoria, los niveles de ansiedad y la frecuencia respiratoria eran considerablemente inferiores en comparación con las pacientes que no se habían sometido a una sesión de musicoterapia.

En un estudio a escala reducida realizado en Utah en 1991, 15 pacientes diagnosticadas con cáncer que tomaban analgésicos se asignaron a diferentes tipos de musicoterapia durante 6 días para determinar si la música podía ayudar a reducir el dolor. Los resultados revelaron que el dolor se redujo en un 47 % de las pacientes.

 

Factores importantes que debes considerar antes de probar la musicoterapia

Generalmente, se considera que la musicoterapia es una práctica segura. Sin embargo, la musicoterapia administrada por una persona no calificada puede no ser eficaz, e incluso puede causar más estrés y ansiedad. Si te interesa la musicoterapia, asegúrate de que el terapeuta cumpla con las siguientes condiciones:

  • cuente con certificación de la junta

  • tenga experiencia en el trabajo con personas diagnosticadas con cáncer de mama

— Se actualizó por última vez el 29 de junio de 2022 15:03