Sequedad bucal

Read this page in English


La sequedad bucal implica que no tienes suficiente saliva para mantener húmeda la boca. La sequedad bucal puede causar problemas para masticar, tragar y hablar, y puede alterar tu sentido del gusto. La sequedad bucal también puede incrementar el riesgo de contraer infecciones en la boca. El término técnico para la sequedad bucal es xerostomía.

La quimioterapia puede causar sequedad bucal. Al igual que una serie de medicamentos para el dolor, antidepresivos y antihistamínicos.

Cómo tratar la sequedad bucal

Si tienes sequedad bucal durante el tratamiento de quimioterapia, habla con tu médico. También existen salivas artificiales que pueden ayudar.

Otras recomendaciones para aliviar la sequedad bucal:

  • Chupar caramelos duros o mascar chicle sin azúcar puede ayudar a tus glándulas salivales a producir más saliva.
  • Sorbe agua u otras bebidas sin azúcar con frecuencia. Mantén un recipiente con agua al alcance todo el tiempo. Beber abundante agua mientras comes facilitará la masticación y la deglución. También hará que el alimento tenga mejor sabor.
  • Usa un sorbete para beber.
  • Toma bocados pequeños y mastica bien la comida.
  • Evita las bebidas que contienen cafeína, las alcohólicas y los enjuagues bucales comerciales.
  • No fumes.
  • Evita los alimentos picantes y salados. Pueden irritar la boca seca.
  • Consume alimentos blandos y húmedos, fríos o a temperatura ambiente. Procesa las frutas y los vegetales para ablandarlos y suavizarlos. Intenta con pollo o pescado cocido sin resecar, cereales embebidos en leche y helado en palito sin azúcar. Evita los alimentos que se adhieren al paladar, como la mantequilla de maní.
  • Humedece el alimento con caldo, sopa, salsas, jugo de la carne o yogur.
  • Usa humidificador de vapor frío durante la noche.
  • Mantén tu boca limpia. Usa un cepillo de cerdas suaves y enjuaga tu boca antes y después de cada comida, con agua sola o un enjuague bucal suave (1 litro de agua mezclado con una cucharadita de sal y una de bicarbonato de sodio). Usa hilo dental con regularidad.

¿Te ayudó este artículo?

No
C2a
C2b
Evergreen-donate
Volver al inicio