Retiros gratuitos y con descuento para personas a quienes se les ha diagnosticado cáncer de mama (seno)

Todo el mundo necesita un descanso. Esto puede ser especialmente importante para las personas que viven con cáncer de mama. Ya sea que tu destino esté cerca o lejos, un viaje puede ayudarte a recargar energías y a reconectarte contigo y con los demás. 

Pero, con los gastos que conlleva el tratamiento (todas las citas con el médico, los estudios médicos y los medicamentos), puede resultar difícil permitirse unas vacaciones. Viajar cuando se tiene cáncer de mama puede ser un poco complicado, pero con un poco de planificación y el apoyo de tu equipo de atención, puede ser un éxito.  

Muchas organizaciones sin ánimo de lucro ofrecen vacaciones gratuitas o con descuento a las personas diagnosticadas con cáncer. Cada organización tiene su propio proceso de solicitud, requisitos de admisibilidad y plazos para recibir la ayuda. Según el programa, es posible que se te pida que presentes un historial médico, una prueba de que tu médico está de acuerdo con que participes en las actividades previstas, o ambas cosas. Puedes obtener más información sobre las características específicas de cada programa explorando los enlaces que figuran a continuación.

Mary's Place by the Sea, en Nueva Jersey, ofrece retiros de bienestar gratuitos para mujeres en tratamiento contra el cáncer, así como para las que hayan recibido tratamientos en los dos últimos años. Los visitantes pueden participar en programas de uno o dos días que incluyen yoga suave, meditación, escritura creativa, comidas a base de plantas y masajes oncológicos. 

Jillian Cillo, que tiene 26 años y fue diagnosticada con cáncer de mama triple negativo en 2023, ya ha ido dos veces a retiros con pernocte. “Aprendes mucho sobre ti misma”, explica Cillo. “Sabía que mis sentimientos eran válidos y que estaba bien confiar en una comunidad de mujeres fuertes para tener un poco más de esperanza en la vida. Después de cada retiro, me siento un poco más poderosa mental y emocionalmente, y experimento una sensación de alivio”. 

Camp Koru, de Project Koru, es un campamento al aire libre de una semana de duración para personas de 18 a 39 años a quienes se les ha diagnosticado cáncer que hayan terminado el tratamiento hace al menos tres meses. Los campamentos se celebran en distintos lugares cada año. En 2024, el campamento se celebró en Costa Rica. El programa incluye comidas, tentempiés, alojamiento, instrucciones para las actividades y equipo. Los participantes deben costear los gastos de viaje, pero pueden encontrar subvenciones que les ayuden a reducirlos o a cubrirlos en su totalidad.

Rachel Weber, a quien le diagnosticaron un cáncer de mama en estadio 2 a los 35 años, se sorprendió de lo rápido que estrechó lazos con los demás participantes en Camp Koru, Costa Rica, el año pasado. “Nos sentíamos como en familia, y pasamos la semana haciendo cosas que la mayoría de nosotros nunca habíamos hecho”, dice Weber. “Me anoté sin pensarlo, pero me alegro mucho de haberlo hecho”. 

Epic Experience, situado en un rancho de las Montañas Rocosas de Colorado, ofrece campamentos de aventura de una semana de duración para personas mayores de 18 años a quienes se les ha diagnosticado cáncer. El programa acepta a personas en cualquier fase del proceso oncológico, tanto a las que están en tratamiento como a las que lo terminaron hace años. La comida, el alojamiento y las actividades que forman parte del campamento son gratuitas para los campistas. Quienes participen deberán cubrir los gastos de viaje al aeropuerto internacional de Denver, situado a unas tres horas en coche del rancho. Epic Experience puede ayudarte si no puedes permitirte ir a Denver y no cumples con los requisitos para acceder a una beca de viaje. 

Camp Breastie es una cumbre de cuatro días que se celebra una vez al año en Honesdale, Pensilvania, para personas afectadas por cánceres de mama y ginecológicos. Los asistentes tienen la oportunidad de estrechar lazos mientras participan en diversas actividades, como mesas redondas, circuitos de cuerdas y manualidades. En 2025, las entradas para la cumbre costaban 350 dólares, y los billetes de autobús de ida y vuelta desde Nueva York y Nueva Jersey, 45 dólares. Camp Breastie ofrece varias becas para personas que necesiten asistencia financiera. En concreto, hay becas para personas a quienes se les ha diagnosticado cáncer en estadio IV, así como para quienes se identifican como BIPOC y LGTBQ+.

Alex Whitaker Cheadle ha estado involucrada con The Breasties desde que le diagnosticaron cáncer de mama triple positivo en estadio 1 en 2018. Dice que le encanta que en la cumbre haya algo para todos los gustos: “desde actividades más exigentes físicamente, hasta paneles, talleres de arte y artesanía, o simplemente tiempo zen para pasar el rato”.

El campamento para mujeres de color Faces of Courage Women of Color Retreat ofrece servicios gratuitos de fin de semana para mujeres negras y morenas en tratamiento contra el cáncer y supervivientes. Las participantes tienen la oportunidad de escuchar a oradores invitados (entre ellos, profesionales de la salud); practicar natación, piragüismo y pesca; disfrutar de tratamientos de spa; y realizar actividades de consciencia plena. El campamento se celebra una vez al año en Brandon, Florida (en las afueras de Tampa).

Casting for Recovery ofrece retiros gratuitos de pesca al aire libre de dos días de duración para mujeres a quienes se les ha diagnosticado cáncer de mama. Los retiros se celebran en todo el territorio estadounidense, y se les pide a las mujeres que se encuentran en todas las fases de tratamiento y recuperación que soliciten el retiro más cercano a su lugar de residencia. Casting for Recovery organiza retiros exclusivamente para mujeres a quienes se les ha diagnosticado cáncer de mama metastásico. En 2025, estos retiros tendrán lugar en California, Colorado, Georgia, Idaho y Texas. 

Harmony Hill Retreats, situado en Washington, ofrece retiros de tres días a hombres y mujeres con cualquier tipo de cáncer. La participación en estos retiros, que incluyen meditación, movimiento suave y expresión creativa, es gratuita. Sin embargo, los participantes deben pagar el alojamiento y las comidas, alrededor de 400 dólares. Harmony Hill ofrece subvenciones para reducir estos costos en función de cada caso. 

Waves of Grace es una organización sin fines de lucro que les paga a las personas a quienes se les ha diagnosticado cáncer de mama y a sus familias unas vacaciones en la playa en lugares del sureste de los Estados Unidos, como Florida y Carolina del Sur. El programa cubre costos de viaje, alquileres en la playa, comidas, actividades y equipo médico. 

Heather Milburn dice que las vacaciones en la playa que ella y su familia tomaron por medio de Waves of Grace llegaron en el momento en que su familia más las necesitaba. “Pudimos simplemente descansar, respirar y estar quietos, sin preocuparnos por citas, horarios ni responsabilidades”, dice Milburn, a quien le diagnosticaron un cáncer de mama triple positivo a los 30 años. “Que alguien interviniera y nos ofreciera un viaje a la playa con todos los gastos pagos y sin compromisos fue un inmenso acto de amor”. 

Cassie Hines Shoes Cancer Foundation es una organización sin fines de lucro que proporciona ayuda a jóvenes adultos (menores de 40 años) con diagnóstico de cáncer que tienen previsto asistir a un retiro o a una conferencia sobre el cáncer.

Cancer Cartel concede subvenciones sin restricciones a supervivientes de cáncer para ayudarlos con los gastos cotidianos. Aunque las prestaciones no incluyen servicios directos de transporte, los beneficiarios de las subvenciones son libres de utilizar sus fondos para lo que necesiten, incluidos los viajes de ida y vuelta a retiros, campamentos u otras experiencias reparadoras. Las subvenciones se conceden por medio de un proceso de solicitud mensual facilitado por un trabajador social o gestor de casos.

Algunas organizaciones pueden ofrecer tarjetas de regalo para empresas de transporte financiadas por donantes. Por ejemplo, en algunas ocasiones, Mary's Place by the Sea puede proporcionar tarjetas de regalo de Uber donadas, que se entregan a los huéspedes que viven en un radio de una hora de Mary's Place.

Epic Experience también ofrece actividades diurnas llamadas Regional Meetups, en las que los participantes se reúnen para hacer yoga, senderismo y mucho más. Estos eventos se celebran en ciudades en todo el territorio de los Estados Unidos.

Above + Beyond Cancer ofrece varias actividades durante todo el año para supervivientes de cáncer y personas en tratamiento activo, como una clase de remo llamada Row + Renew y un evento de pickleball para jóvenes adultos supervivientes, de 18 a 40 años. Los programas se ofrecen en Iowa y son gratuitos para las personas que viven en el estado, que estén recibiendo tratamiento activo o que sean sobrevivientes de cáncer, así como para sus familias. Cada página de inscripción a un evento explica la información específica necesaria, como fechas, horarios y qué llevar.  

First Descents es una organización sin ánimo de lucro que ofrece eventos de una semana y de un día en todo el país. Aunque los retiros están dirigidos a adultos jóvenes (de 15 a 39 años) a quienes se les ha diagnosticado cáncer, esclerosis múltiple u otras enfermedades graves, los encuentros comunitarios son para supervivientes y sus familiares y amigos mayores de 18 años. Los actos son gratuitos e incluyen senderismo, kayak, rafting, paddleboarding y escalada en roca. 

Eagle Mount, situado en Bozeman (Montana), ofrece actividades deportivas y recreativas de bajo costo para jóvenes enfermos de cáncer y personas con discapacidades físicas, cognitivas y de desarrollo. Las personas y las familias pueden solicitar participar en los programas de Eagle Mount, que incluyen desde teatro y esquí hasta noches de arte en familia y actividades para hermanos. Se les pide a los participantes que paguen el 10 % de los costos del programa, y hay becas disponibles para quienes reúnan los requisitos.

Si deseas obtener más información sobre otras organizaciones que puedan ofrecer retiros gratuitos o de bajo costo para personas a quienes se les ha diagnosticado cáncer, considera la posibilidad de preguntar a tu equipo sanitario o a otras personas a las que se les haya diagnosticado cáncer. Las redes sociales pueden ser una forma estupenda de enterarse de eventos, ya sea participando en grupos de Facebook para personas a quienes se les ha diagnosticado cáncer o siguiendo cuentas o hashtags. 

Si no estás segura de estar preparada para un viaje, Cillo recomienda empezar por una actividad pequeña y cercana. “Nos conocemos a nosotros mismos mejor que nadie, y si hay un retiro que te va a llevar (demasiado) lejos de tu zona de confort como para asistir en este momento, es mejor aplazarlo hasta que te sientas al 100 %”. “Un retiro más grande puede resultar abrumador para algunos”, dice, “pero un retiro más pequeño puede ser un buen punto de partida”.  

“Hay algo poderoso en conectar con personas que saben lo que es ir por la vida después de un diagnóstico de cáncer de mama”, agrega Whitaker Cheadle. “Es difícil expresar con palabras lo que significa encontrar una comunidad que te comprende inmediatamente a este nivel más profundo”. Nos gusta decir: “el peor club, con los mejores miembros”, y no hay palabras más ciertas.