¿Sabes detectar la desinformación sobre el cáncer de mama (seno)?
Actualizado el 29 de enero de 2026
Hoy en día, la desinformación sanitaria parece estar en todas partes. Un estudio reciente realizado por investigadores de la Universidad de Florida reveló que el 93 % de las personas con diagnóstico de cáncer habían estado expuestas a algún tipo de información errónea sobre el cáncer, difundida por su familia, sus amigos y las redes sociales. No solo es difícil evitar la desinformación, sino también reconocerla cuando aparece. Esto puede ser especialmente peligroso si te diagnosticaron cáncer, ya que puede hacer tambalear tu confianza en los tratamientos establecidos. Algunas personas pueden decidir entonces recurrir a tratamientos no probados (o retrasar u omitir los probados).
¿Sabes distinguir la realidad de la ficción? Descúbrelo en el cuestionario que figura a continuación.
1. ¿Cuáles son las causas del cáncer de mama?
Respuesta: E
No existe una causa única del cáncer de mama, solo factores que aumentan el riesgo de desarrollar la enfermedad. No hay pruebas de que los sostenes, la mala salud intestinal o los teléfonos móviles provoquen cáncer de mama.
2. ¿Qué factores aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de mama?
Respuesta: A
Muchos factores pueden influir en el riesgo de desarrollar cáncer de mama, entre ellos tener una familiar cercana (hermana, madre, hija) que haya padecido la enfermedad. Otros factores, como la edad, la genética, los antecedentes de embarazo y el estilo de vida también influyen en el riesgo de cáncer de mama. Pero hay una serie de riesgos refutados, entre ellos el aborto o los productos de soja, como el tofu. Estos factores no aumentan la probabilidad de desarrollar cáncer de mama. Los investigadores no han podido determinar si comer lácteos aumenta el riesgo de cáncer de mama, ya que las investigaciones han sido dispares.
3. Verdadero o falso: Las vacunas contra la COVID provocan “turbo cáncer”
Respuesta: Falso
La teoría de que las vacunas de ARNm como la vacuna para la COVID-19 provocan un rápido aumento de la agresividad del cáncer es un mito. Se ha estudiado a fondo la seguridad de las vacunas contra la COVID y no muestran ninguna relación con un mayor riesgo de cáncer). Se ha demostrado que las vacunas contra la COVID protegen de las infecciones a las personas con sistemas inmunitarios debilitados, incluidas las personas con diagnóstico de cáncer de mama. Las nuevas investigaciones también sugieren que las infecciones respiratorias como la COVID-19 y la gripe pueden activar las células del cáncer de mama en los pulmones y así dar lugar a la enfermedad metastásica.
4. ¿Qué agentes químicos han sido vinculados con el cáncer de mama?
Respuesta: D
Los pesticidas y los bisfenoles se han relacionado con el cáncer de mama por su capacidad para alterar las hormonas. Los plaguicidas se utilizan en la producción de alimentos a gran escala para eliminar insectos, hongos, roedores y malas hierbas. Los bisfenoles, incluido el bisfenol A (BPA), se utilizan para hacer más rígidos los plásticos.
No hay suficientes investigaciones sobre la relación entre los colorantes alimentarios artificiales y el cáncer de mama, o el cáncer en general. En la década de 1990 se demostró que el rojo n.º 3, un colorante alimentario rojo, causaba tumores en ratones macho, y la FDA está eliminando gradualmente este colorante para 2027. Aún no sabemos cómo o si los colorantes alimentarios aumentan el riesgo de cáncer. Los investigadores no han encontrado ninguna relación entre el cáncer de mama y los antitranspirantes.
5. Verdadero o falso: Algunas sustancias químicas del plástico pueden filtrarse de los envases al agua, los alimentos y el organismo y aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de mama.
Respuesta: Verdadero
Las investigaciones demuestran que las sustancias químicas del plástico, incluido el bisfenol A (BPA) y las sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas (PFAS), se filtran de los envases de plástico cuando se calientan (como en el microondas) o incluso a temperatura ambiente. Este proceso puede contaminar los alimentos y luego el organismo con sustancias químicas que pueden alterar las hormonas o dañar el ADN, lo que aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de mama.
6. ¿Cuál es la mejor forma de tratar el cáncer de mama?
Respuesta: B
Hay muchas formas de tratar el cáncer de mama, entre ellas con cirugía, quimioterapia, terapia hormonal y más. El tratamiento lo suelen decidir tú y tu equipo oncológico y se basa en el tipo de cáncer de mama que te hayan diagnosticado.
Aunque llevar una dieta sana, mantener una buena hidratación y dormir lo suficiente pueden ayudar a aliviar algunos de los síntomas del tratamiento del cáncer de mama, no hay pruebas de que la dieta y el estilo de vida por sí solos puedan curar el cáncer. Tampoco hay pruebas que demuestren que utilizar antiparasitarios o tener una actitud positiva sean tratamientos eficaces contra el cáncer de mama. De hecho, los antiparasitarios como el fenbendazol pueden reducir la eficacia de los tratamientos estándar contra el cáncer y ser inseguros.
7. Verdadero o falso: Puedes eliminar un tumor de tu cuerpo de forma natural con las prácticas de desintoxicación adecuadas.
Respuesta: Falso
No hay pruebas clínicas que demuestren que una dieta extrema o un producto puedan librar al organismo de sustancias nocivas como el cáncer. Ningún tipo de ayuno, limpieza con zumos o té desintoxicante puede eliminar el cáncer. La mejor manera de ayudar al organismo a superar el tratamiento del cáncer de mama es seguir una dieta sana y equilibrada, dormir lo suficiente y hacer ejercicio.
8. ¿Qué factores hacen que el cáncer empeore?
Respuesta: E
La recurrencia y la metástasis son partes complicadas del cáncer de mama y pueden ser difíciles de predecir. Incluso después de un tratamiento intenso, el cáncer puede reaparecer o extenderse a otras partes del cuerpo. No hay evidencia de que la exposición al aire o el consumo de azúcar hagan que las células cancerosas crezcan o se extiendan a otras partes del cuerpo. Los cirujanos toman precauciones durante la intervención, como utilizar diferentes instrumentos quirúrgicos para extirpar el tejido canceroso en distintas zonas del cuerpo, por lo que las probabilidades de que el cáncer se extienda a causa de la cirugía o la biopsia son extremadamente bajas.
9. ¿Qué afirmación sobre el tratamiento del cáncer es cierta?
Respuesta: C
Las investigaciones demuestran que algunas terapias complementarias, como la acupuntura, el tai chi y los masajes, pueden aliviar efectos secundarios comunes del tratamiento contra el cáncer de mama, como la fatiga, el dolor y las náuseas. Estas terapias no deben utilizarse solas, sino combinadas con el tratamiento médico estándar.
Aunque muchos “remedios naturales” se promocionan en las redes sociales o en blogs como formas de tratar o curar el cáncer de mama, no existe evidencia científica que los avale. La amigdalina de las semillas de albaricoque no ha demostrado ser un tratamiento eficaz contra el cáncer, y puede ser peligrosa ya que se descompone en cianuro en el organismo. Tampoco hay pruebas científicas de que los enemas de café eliminen “toxinas” del cuerpo, traten el cáncer de mama o incluso sean seguros. Y aunque algunos productos a base de plantas pueden aliviar los efectos secundarios del tratamiento contra el cáncer, no deben utilizarse solos para tratar el cáncer y no deben usarse sin consultar antes al médico.
10. ¿Cuál es la mejor manera de reducir el riesgo de cáncer de mama?
Respuesta: A
Limitar la exposición a sustancias químicas nocivas en los alimentos, el plástico y los cosméticos puede reducir el riesgo de cáncer de mama, pero el ejercicio es una de las mejores formas demostradas de reducir el riesgo de desarrollarlo. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan solo 2,5 horas semanales de actividad aeróbica y entrenamiento de fuerza dos veces por semana.
Resultados del cuestionario
De 8 a 10 respuestas correctas: tienes un radar para detectar la desinformación
¡Felicitaciones! Eres como un detective de la desinformación sobre el cáncer de mama. Puedes ayudar a detener la difusión de información errónea compartiendo tus conocimientos con amigos y familiares o indicándoles fuentes fiables de información sobre el cáncer de mama, como Breastcancer.org.
De 5 a 7 respuestas correctas: ¡sabes lo que haces!
¡Buen trabajo! Sabes detectar la desinformación y distinguir la realidad de la ficción. Aprende más sobre factores de riesgo y tratamientos para refrescar tus conocimientos.
De 1 a 4 respuestas correctas: cuidado con la desinformación
¡El conocimiento es poder! Puedes obtener más información sobre el cáncer de mama y cómo reducir el riesgo de desarrollarlo leyendo nuestros artículos sobre dieta, ejercicio y evaluaciones de riesgo, informándote sobre las últimas noticias sobre el cáncer de mama o asistiendo a uno de nuestros webinars sobre temas de actualidad relacionados con el cáncer de mama. Si dispones de información precisa, podrás defender mejor tu salud.