Disminuye los riesgos
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¿Qué tipo de factores medioambientales y de estilo de vida aumentan tu riesgo?
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Cómo comprender los términos “riesgo absoluto” y “riesgo relativo”
Factores de riesgo del cáncer de mama
Ingerir alimentos no saludables
Se considera que la dieta es parcialmente responsable de alrededor del 30 % al 40 % de todas las formas de cáncer. Ningún alimento o dieta puede prevenir la aparición del cáncer de mama. Sin embargo, algunos alimentos pueden hacer que el cuerpo esté lo más sano posible y fortalecer el sistema inmunitario.
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Tabaquismo
Fumar está vinculado a un mayor riesgo de cáncer de mama en mujeres premenopáusicas más jóvenes. La investigación también ha demostrado que la exposición intensa, de manera pasiva, al humo está vinculada con el riesgo de contraer cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas.
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Consumo de alcohol
En las investigaciones se revela sistemáticamente que las bebidas alcohólicas aumentan el riesgo de las mujeres de sufrir cáncer de mama, especialmente del tipo con receptores de hormonas positivos. El alcohol también puede aumentar el riesgo de cáncer de mama al dañar el ADN de las células.
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